看着还冒着热气的辟谷丹，宁平眼中惊喜连连，这就是炼丹，果然是无比神奇。

很多地方还弄不懂，也看到了很多地方隐隐觉得更有提高的空间，不过这些宁平都闷在心中。

先生曾说：展现自己的聪明才智，就是间接指责他人蠢笨无能。

宁平当然不会去做这样的蠢事，大多时候表现的太聪明并非好事。

“你吃上一颗，感受一下，这是你第一次经历炼丹。”宁平这一刻竟还有些许的感动，要知道以前这么长时间以来，大师兄可都没吃上过一颗。

这老贼肯定是利用这些小恩小惠，让自己放松警惕，不过这丹药还是想尝尝的。

宁平捏起一颗，细细的看了看，丹药呈褐色，并有一些莫名的细微丝状纹路，整个丹药散发着一股淡淡的香甜气息，煞是好闻，而且令人食欲大开。

放入口中，顿时整个口腔内都充满着一股浓郁的香味，马上便分辨出这主要就是灵米的香气。

吞入腹中，一股暖暖的气息随之散发开来，慢慢的钻入了四肢百骸之中，顿时肠胃内便升起了一股饱腹感，现在已经是到了夜里，一天都未进食，但刚刚之前还升起的饥饿感瞬间就消失了。

而且隐隐感觉到一股淡淡的灵气在体内散发开来，大约是目前自己两日修炼所能炼化的量。怪不得这称之为丹药，果然名不虚传，也怪不得专供修士服用，一颗丹药虽然蕴含灵气不多，但长年累月下来的话也能节约出不少修炼时间了。

“嗯~真不错，好吃。”宁平眨巴着嘴，似乎想要将口中的余香给全都吞下。

杨启正见此顿时一乐：“哈哈，这辟谷丹吃一粒可管饱10日，当然这时日中你想吃东西也是可以的。这正是提取了大量灵米中的精华，全都压缩到了这小小的丹药之中，这些精华正好能提供身体这些时日消耗所需。”

“那其他的那些灵药呢？”

“其他的那些灵药主要是为了调和灵米中巨大的能量波动，使之在体内能缓慢释放出来，要不服进体内，所有能量一下释放出来，要么就是撑死，要么就白白浪费消散一空。”