跑在前面的士兵回头看了一眼，喊道：“你们快点啊，像乌龟爬似的。” 后面的士兵不服气地回应：“你等着，一会儿就超过你。”

士兵们的面部表情丰富多彩。有的士兵面色涨红，仿佛熟透的苹果，眉头紧皱，眼睛紧紧盯着前方，眼神中透露出坚定与执着。他们大口喘着气，嘴唇微微颤抖，汗水顺着脸颊滑落，却顾不上擦拭。有的士兵则表情痛苦，嘴巴微微张开，似乎在无声地呐喊，他们的脸上写满了疲惫，但依旧努力迈动着双腿。还有的士兵眼神中闪烁着不服输的光芒，紧咬牙关，腮帮子鼓得高高的，仿佛在和自己较劲。

郑云楚听着士兵们的对话，看着他们的表情，嘴角微微上扬，继续大声鼓励道：“都坚持住，战场上可容不得你们这么软弱。” 士兵们仿佛被注入了无穷的力量，尽管双腿如灌了铅般沉重，但依旧努力向前。他们知道，这不仅仅是一次体能训练，更是为了在战场上生存下来。

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跑完步后，郑云楚又让士兵们进行俯卧撑和仰卧起坐的训练。他亲自示范标准的动作，每一个动作都干净利落，如同教科书一般。他的肌肉紧绷，汗水在阳光下闪烁着光芒。他耐心地纠正士兵们的错误姿势，就像一位细心的老师在教导学生。

“动作要规范，不能偷懒。” 郑云楚说道，他的声音中透露出一丝严厉，“只有把体能练好了，才能在战场上坚持更长的时间。你们要知道，战场上的每一秒都可能决定生死，就像在悬崖边行走，稍有不慎就会粉身碎骨。”

除了体能训练，郑云楚还精心设计了战术训练。他在训练场上设置了各种障碍物和模拟战场环境，让士兵们在不同的情况下进行战斗演练。那一个个障碍物就像战场上的敌人，等待着士兵们去征服。

“这里是敌人的防线，你们要想办法突破。” 郑云楚指着一个用沙袋堆成的防线说道，他的眼神中充满了期待。“注意团队配合，不要盲目冲锋。就像一场精彩的舞蹈需要每一个舞者的配合，一场胜利的战斗也需要每一个士兵的协作。”

士兵们分成小组，开始热烈地讨论战术。有的小组决定从侧面迂回，像狡猾的狐狸一样寻找敌人的弱点；有的小组决定用火力压制后再冲锋，如同凶猛的狮子一般勇往直前。郑云楚在旁边观察着，不时地提出建议和指导，他的话语就像一盏明灯，为士兵们照亮前进的道路。

通过这样的训练，郑云楚手下的士兵们的战斗能力得到了显着提升。他们对郑云楚的领导也更加信服，整个队伍的凝聚力越来越强。郑云楚知道，只有拥有一支强大的队伍，才能在军中引起更多的关注，也才有可能引起刘正风的注意。他就像一位胸怀大志的将军，带领着自己的士兵们向着目标奋勇前进。