“师父，呼吸人人都会，还用学吗？”

卫子豪问道。

“此呼吸非彼呼吸。”

韩尘道：“你们看过拳击比赛没有？拳击手为什么每次出拳的时候，都会发出短促有力的嘶声？”

三人皆是摇了摇头。

“笨啊。”

韩尘有些无奈地摇了摇头，说道：“你们用手按着小腹，然后用嘴巴发出嘶的声音，看看有什么感觉？”

三人都照着做。

冯贝贝道：“奇怪啊，我感觉到肚子上的肌肉好像收缩了一下。”

“没错，这就是呼吸法。”

韩尘道：“当你急促喘气的时候，肌肉群就会绷紧，可以极大提升抗击打能力和爆发力，哪怕从来没有练过，只要掌握到呼吸节奏，也可以让力量提高百分之三十。”

三人听了之后，都有些跃跃欲试。

卫子豪来到一棵大树旁，按照韩尘所教，猛地打出一拳。

只听“咔嚓”一声，那手臂粗细的大树竟然猛烈晃动了一下。

虽然没有彻底折断，但显然受到了极大的损伤，且留在树干上留下了一个浅浅的拳印。

见此一幕，卫子豪顿时大喜过望。

他从小学武，可是加起来都没有韩尘的这一句话管用。

“不错，不错。”

韩尘也是点了点头，说道：“不过这还不够，你一定要练到力随心其，自然而发，这才算小成，到时，浑身肌肉都任由你的意念调动。别人打你，你不会痛，你却可以轻轻一拳，打断别人的骨头。”

“我明白了，师父。”

卫子豪十分兴奋。

不用别人说，他立即开始做俯卧撑，同时按照韩尘的办法呼吸。

“师父，什么是观想法啊。”

冯贝贝问道。

韩尘翻了翻白眼，说道：“连走都不会，就想跑了？想学呼吸法吧。从今天开始，你们三个每天要做一千个俯卧撑，还要跑十公里。”

“什么，十公里？”

三人的脸色一下子就变得难看了起来。