宋雪儿笑道：

“我也进重力修炼室修炼过啊，以前也听小月亮说过。

不过我进重力修炼室时不封闭灵气，虽然也饿，但还能忍受。

小月亮说她有时进重力修炼室，修炼时也封闭过灵气，那样就特别饿，就像她在外面锻体时一样，每天要吃很多很多东西。”

回到宋雪儿的住处，果然她已经准备了很多灵食。

一只灵鸡吃完后，马三思才感觉到舒服了不少。

马三思这时才放慢了进食的速度，问道：

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“姐，我昨晚修炼时发现我吸收灵气的速度加快了，这是怎么回事？”

宋雪儿问道：

“你修炼了其他什么功法吗？”

马三思摇摇头。

宋雪儿说道：

“那可能和你昨天训练有关。

不过灵气吸收速度加快，这是好事……

我问问小月亮。”

她边说边拿出宗门身份牌。

过了一会儿，宋雪儿说道：

“小月亮也是这样说的，她说锻体后吸收灵气的速度会加快，并且像你这样封闭灵气去锻体，效果会更明显。

并且平时训练时消耗的灵气越多，重新修炼回来的灵气更纯更快速。

所以她锻体时，都尽量封闭灵气。”

马三思一听，笑道：

“那这样好啊，我开始还担心封闭了灵气，会影响炼气的修炼呢，没想到反而加快了炼气的修炼速度。

我后面就尽量封闭灵气修炼了……”

宋雪儿又说道：

“小月亮还说，重力训练可以和锻体结合起来，并且叫你一定要多吃妖兽肉，说妖兽的血肉可以促进体质进化。

还叫你去锻体堂修炼，那儿不仅有训练室，还有促进药物吸收的修炼室……她说那边的杂役很有看火经验，你吸收天金枣时不需要自己管火，只管在里面泡澡修炼……”

马三思一直在犹豫天金枣究竟要不要用，还有紫苏给的培元丹、养元散究竟要不要用？

锻体的药物，不管是内服的还是外用的，他都没有用过，现在已经炼皮三层了，他还有必要用各种丹药吗？