第三，叶笑在接受外来沛然巨力的侵袭同时，以自身肉体极限，切身感受外力侵体的细微差别，体会自个肉身的承受极限到底去到了那里，将自己的肉身极限全面掌握！

在如此巨大好处的刺激之下，叶笑可谓是痛苦与快乐并存，既想赶紧完成这痛苦的磨砺，却又希望这痛苦磨砺的时间更长一点，心情可谓复杂矛盾的很！

他这样的忍耐力，到了最后三个人一起出手的时候，三个人连惊讶都不惊讶了！

实在是惊讶得过了头，不知道该再如何惊讶了！

整整一个时辰，就算是钢铁也早已经化作了铁水；但叶笑居然真的一声未吭！

这样意志力，又岂是一句“惊讶”所能形容的？！

“咱们仨这真正是捡到宝了。”雷大地后来对两个师弟说：“这小子，资质这么好，心性这么好，没想到，坚韧意志力，同样也是这么好！我现在就可以确定，他一定能超过我的记录！”

“突破你的记录相信不成问题，就算超过本宗最高记录也大有可为，就凭这家伙的狠劲，已经可以说明太多问题了！”

云漂流说这句话的时候，眼神甚至有些恐惧的意思：“一个人能够对自己这么狠……若是将来到了江湖上，谁要是做他的敌人，我真是要为那人默哀一下……”

三人感同身受的同时叹息颔首。

终于到了上午吃饭的时候，叶笑感觉自己直接就是饿死鬼投胎一般，明明都已经疲倦得一动都不想动了，一见饭食来到，即刻迫不及待的大嚼大造，三老精心准备的各种充满了精纯元气灵兽肉；叶笑风卷残云的吃下了十好几斤！

清水，一口气喝下了半桶。

然后，饭后，开始特训的时候，叶笑很清晰地感觉到，自己刚刚才吃下去的所有的东西，在半个时辰之内，完全的化作乌有！

重新变得饥肠辘辘；至于喝下去的大量水分，也在之后的一个时辰之中，全部蒸发殆尽！化作汗液，排出体外……

一天整整十二个时辰，叶笑唯一的一点余暇，就只得吃三顿饭的那点空闲时间。

只是三顿饭加起来的用时，也才不过一刻钟而已。

其他的时间，则全部消耗在地狱之中打熬。

但，第一天的所有项目，叶笑全部圆满，甚至是超额的完成！