“你来啦。”虞江承才隔了一天时间就出现在了时戒内，商均并没有因此而感到意外。他赞许地说道：“我果然没有看错人。修行最看重的就是一个人的心态，你只是一天的时间就把心态调整好了，这很好。”

虞江承没好气地说道：“我本想过过平淡的日子，但是现实太*骨，无奈啊，无奈。说吧，怎么整？”

商均示意他坐下，娓娓说道：“修行的方式无非两种，一种是肉*修行，一种是精神修行。肉*修行十分简单，无非是强其身而壮其骨，而精神修行就比较难了，这是一个时间、空间和命数相结合的漫长的过程。古人有云：路漫漫其修远兮？”

他见虞江承很有耐心地听讲，反而有一些不适应，如果换做平时的他可是会吵着听重点的。旋又继续说道：“为什么精神修行会和时间、空间以及命数相联系呢？首先，精神修行是很需要打坐和冥思的，也就是我们所说的‘禅’，这就需要我们花费更多的时间，有人可以在泰山之巅一坐就是数十年。而观空间呢，你也感受到现在大自然因为人类的活动受到大面积的破坏，灵由木而生，因为大肆的破坏地球上的灵气越来越稀薄，只有一些偏远的，尤其是没有人类活动的地方，那里才有充足的灵气。至于命数呢，俗话说的好，命里有时终须有，命里无时莫强求，不是每一个人都可以修行成功的，比如天赋的不同，那些天生的天赋异人的怪才，就是要比我们这些靠后天勤奋才有出路的常人来说，走的歪路要少的多。”

虞江承没有想到商均也是“白手起家”，不经意地笑道：“原来老哥和我一样只是个普通人？”

商均有些面红耳赤地说道：“哼！就算是没有天赋又如何？我还不是修道成仙了？”

虞江承心中一怔，讶道：“修道成仙？这世上还有神仙的存在？”

商均轻咳一声，说道：“我好像泄露天机了，罪过罪过。你就当我在放屁。”

虞江承捏着鼻子，没好气地说道：“原来是你在放屁，我说怎么那么臭。”

商均尴尬地又轻咳一声，说道：“扯远了。本来按照我们黎门的规矩，必须是派内弟子才能够修习本门派的心法，不过呢，时代不一样的，况且我也没打算收什么弟子，只要你够努力，我倾囊相授又何妨？”

虞江承感激地点了点头，因为这副表情是他硬装出来的，因此，模样相当地滑稽。他想啊，商均做出这么重要的决定，以破坏门规的后果来帮助自己，自己怎么说都应该有所表示的，至少要让他看出自己的诚意。“既然老哥开口了，我是不拼命也不行哩。”

商均满意地说道：“在精神修行之前必须先进行肉*修行，因为之前你承受过风雷瑶池的洗礼，所以也就免去了皮肉之苦。不过，风雷瑶池只是重塑一次你的体魄，以你目前的情况，还太脆弱，你必须在这方面多下苦功夫。”

虞江承心想不要再受罪一次也挺好，至少那个死去活来的滋味可真不好受。他问道：“那我该怎么做？我记得那些泰国拳手为了练他们的腿，每天都会对着椰子树不停地踢，直到满脚都是伤痕，等伤口结疤了，又继续练。年复一年，日复一日，他们的脚就和钢铁一样硬了。难道我也学他们这样，不停地摧残自己？”

商均翻了翻白眼，不屑地说道：“这种作法只有弊没有利，你想啊，为什么他们的腿到最后会硬的和钢板一样，其实不是这么一回事。他们每天都摧残自己，摧残到了麻痹自己的神经。一个人如果连知觉都没了，你觉得他们会感到痛吗？这种做法在年轻的时候不会有任何的副作用，但是，一旦岁数上来了，各种伤病就会层出不穷了。难道你也想学那些选手一样，英年早逝嘛？不过他们那种顽强的意志力却是我们该学习的。”

虞江承知道自己想得太简单了，谦虚地说道：“还望老哥指点。”

商均一副老夫子的模样，不紧不慢地说道：“孺子可教也！好说好说，其实这也不难，只要你每天跑步去学校，每天坚持一千个俯卧撑，每天来我这里报道一次，我保证你一个月后会有惊人地改变。”

虞江承差一点被气背过去，说道：“老哥，你这是在耍我吗？”

商均说道：“你看我像是开玩笑吗？”

虞江承说道：“这不是很平常的体育锻炼吗？是个人都可以做到吧？”