就在众人以为会看到柳如烟轻松将沙袋打得摇晃不已的时候，令人震惊的一幕发生了。只听呲啦一声，沙袋表面竟然被撕裂而开，露出了里面的填充物。而柳如烟的拳头，竟然直接嵌入了沙袋之中，仿佛那沙袋是由纸糊的一般。

柳如烟自己也有些惊愕，她连忙将右手从沙袋中抽了出来。她瞪大双眼，回头看向季博达，似乎想要从他那里得到答案。

“呵呵，力量相关的东西，都不适合你们了。来试试这个吧！”季博达摇头苦笑，说着转身走向一旁专门设计的速度球训练设备，那是一个悬浮在空中的红色圆球，能够根据击打力度快速反弹。

他站在速度球前，做了个简单示范，轻轻地挥出一拳。拳头与速度球接触的瞬间，圆球瞬间被击退，然后如同被弹簧弹起一般，迅速反弹回来。季博达的眼神锐利，脑袋微微一侧，就轻松避开了这突如其来的反击。

五个女人围在一旁，目不转睛地看着季博达的操作。柳如烟眼中闪过一丝明亮的光芒，她似乎明白了季博达的用意。

“老公，我懂了，让我来试试！”柳如烟迫不及待地走了过去，站在速度球前。

季博达微笑着让出位置，并轻声提醒：“如烟，记得不要用太大的力气。速度球虽然坚韧，但你的力量过强，它可能会承受不住。而且，你击打的力度越大，速度球反弹回来的速度就越快。先慢慢适应，感受它的节奏。”

柳如烟认真地点点头，深吸一口气，摆出格斗的架势。她握紧拳头，瞄准速度球，然后猛地挥出一拳。

速度球被柳如烟的拳头击退，紧接着就像被触发的机关一样，以惊人的速度反弹回来。柳如烟的瞳孔一缩，她本能地感受到了危险。然而，就在众人以为她会手忙脚乱时，柳如烟却展现出了惊人的反应速度。她身体微微一偏，竟然轻描淡写地躲过了速度球的回击。

在场的众女都愣住了。她们没想到柳如烟能够如此轻松地应对这突如其来的攻击。

季博达见状眉头一皱。

显然，这普通人的训练器械，哪怕只是训练反应速度，训练技巧的东西，都已经不适用这五个女人了。

达到黄阶初期的她们，不光在力量上远超常人。

速度、耐力、体魄、反应等等各方面属性都远超常人了。所以，这健身房里几乎所有的东西，都不适用于她们了。