王尚看着溧阳，眼中的怒火逐渐平息，取而代之的是深深的思考。他意识到，溧阳的话是有道理的。在这个团队里，每个人都应该被尊重和理解，而不是被指责和贬低。

“你说得对，溧阳。”王尚深吸一口气，努力平复自己的情绪，“只要你努力地训练，提升自己的基础，不让大家失望。我们能够相互尊重，共同为团队的目标而努力。”

溧阳微笑着点了点头，就没有什么困难是克服不了的。至于那2位说出刺耳话语的队员，溧阳决定在合适的时机与他进行私下交流，毕竟他也不知道自己要在这个暗影组织待多久，良好的人际关系才有利于他接下来的行动。

虽然面临跑100圈的惩罚，但众人咬咬牙还是坚持下来了。直到跑完最后一圈，众人都累的四平八仰躺在地上。

“今天的训练就到这里吧！解散！明天继续！”

这句话在溧阳听来就是明天又是残酷的一天，还要继续面对更加严格和艰苦的训练。这对霖阳来说只是一个噩耗。

他白眼一翻，躺在地上不想动了。此时，王尚走过来拉溧阳，强行把他从地上拽起来，只是溧阳没力气，坐在地上。

“大哥，放过我吧！小弟我没力气了，半条命你要就拿去吧。”

溧阳耍宝的样子把王尚都逗笑了，“我要你的命干嘛。”

“那你拉我起来干嘛？”说罢，溧阳又躺下了，然后一副死猪不怕开水烫的样子，说道；“我这辈子第一次跑完100圈，你让我躺着继续回味一下吧。人生没有几个100圈了。”

“放心吧，在暗影组织的训练章程里，100圈是日常标配，你以后多的是机会回味。”

“卧槽！你们这组织是黑心窝点吧，剥削压榨农民工都没你们狠啊。”

溧阳那夸张的表情和幽默的话语，让原本因疲惫而沉重的氛围瞬间变得轻松起来。王尚忍俊不禁，笑声中带着几分无奈和宠溺：“你这家伙，还真是会找乐子呢。不过，说暗影组织是黑心窝点可就冤枉我们了，我们可是培养精英的地方，这点训练量，不过是打基础而已。”

溧阳闻言，故作惊恐地瞪大了眼睛，夸张地喊道：“精英？我看是超人训练营吧！我这小身板哪经得起这么折腾啊。”说着，他又像是真的累极了一般，再次躺倒在地，脸上却难掩笑意，显然是在享受这份难得的放松时光。

王尚走上前，伸出手拉溧阳起来，笑道：“行了，别装了。再不起来，一会儿教练看到又该罚你加倍了。而且，作为队友，我可不能让你一个人在这里躺尸。起来，我们一起去泡个热水澡，缓解一下疲劳。”

溧阳一听有热水澡可泡，眼睛立刻亮了起来，一骨碌从地上爬起来，拍了拍身上的尘土，笑道：“还是王尚兄够意思！走，咱们这就去享受人生！”

两人相视一笑，肩并肩向澡堂走去。虽然训练艰苦，但有了彼此的陪伴和支持，再大的困难也变得不那么难以克服。