仪式结束后，宋远桥带着林羽来到了武当山中一处清幽静谧的小院，这里是他平日里教导弟子的地方。

宋远桥站在小院中央，神色庄重地对林羽说：“羽儿，今日为师便开始传授你武当的功法。武当乃名门正派，功法众多，为师先传你纯阳无极功、武当长拳和七十二式绕指柔剑。这纯阳无极功乃是我武当极为重要的内功心法，虽仅次于武当绝学武当九阳功，但亦是威力非凡，是你日后修习更高深功法的根基。武当长拳与七十二式绕指柔剑则是护身武技，你需用心学习。”

林羽恭敬地站在一旁，眼神坚定地说：“师父，徒儿定当全力以赴，不负师父的苦心教导。”

宋远桥微微点头，说道：“那我们先从纯阳无极功开始。此功的心法要义在于以意导气，气沉丹田，然后将真气在体内周天运行。你且先听为师背诵一遍心法口诀。” 说罢，宋远桥便缓缓念起了那拗口却又充满玄机的心法口诀。

林羽全神贯注地听着，他那小小的脑袋像是海绵一样，迅速地吸收着宋远桥所说的每一个字。待宋远桥念完一遍后，林羽竟能将口诀复述出七八成。

宋远桥心中一惊，他原本以为林羽年纪尚小，即使天资聪颖，也需多番教导才能记住口诀，没想到这孩子竟有如此惊人的记忆力。他不动声色地说：“羽儿，你再仔细听为师讲解这口诀中的深意。”

宋远桥逐字逐句地解释着，林羽时不时提出一些疑惑，这些疑惑看似简单，却又直指关键之处。宋远桥越发觉得这孩子悟性极高，心中对他的天资感到震惊。

在宋远桥详细讲解了几遍之后，林羽闭上眼睛，按照口诀开始试着运气。不多时，他的小脸上就露出了一丝惊喜的神色，显然已经初步感受到了真气的运行。

宋远桥见状，心中大喜，说道：“羽儿，你果然天资过人。这纯阳无极功，许多弟子入门数月才能初窥门径，你却在短短时间内便有如此进展。不过你切不可骄傲，这只是开始，日后还需不断修炼，使真气日益深厚。”

林羽睁开眼睛，恭敬地回答：“师父，徒儿明白，徒儿会继续努力的。”

接下来，宋远桥开始传授武当长拳。他先将武当长拳的招式一一演练给林羽看，只见他身形矫健，拳法刚劲有力，每一招每一式都蕴含着深厚的功底。

宋远桥一边演练一边说道：“羽儿，这武当长拳看似简单，实则变化无穷。讲究的是拳打卧牛之地，动作紧凑，姿势舒展。你且仔细看着。”

林羽目不转睛地看着宋远桥的演练，他的眼睛里闪烁着兴奋的光芒。待宋远桥演练完毕，林羽按照记忆开始模仿练习。他的动作虽然略显稚嫩，但每一招的神韵都有几分相似。

宋远桥在一旁耐心地纠正林羽的动作，“羽儿，这一拳出去，手臂需再伸直一些，这样力量才能完全释放。还有这一步，步伐要稳，根基才不会动摇。”