大雕落在旁边的一块石头上，眼睛直勾勾地看着林羽，似乎在示意他在瀑布下练习独孤九剑。林羽明白大雕的用意，这瀑布下水流湍急，冲击力极大，在这里练习剑法，不仅能够锻炼他的剑法技巧，还能增强他的臂力和内力。

林羽握紧玄铁重剑，深吸一口气，然后朝着瀑布下的水潭中心跃去。他刚一进入瀑布的冲击范围，就感觉到一股巨大的力量从四面八方涌来，那力量仿佛要将他的身体撕裂。但他咬紧牙关，强忍着身体的不适，开始施展独孤九剑。

他先从 “总诀式” 练起，口中默念着口诀，内力源源不断地注入玄铁重剑之中。在瀑布强大的冲击力下，他的每一个动作都变得极为艰难，但他依然努力保持着剑招的准确性。玄铁重剑在水流的冲击下，仿佛变得更加沉重，但林羽的手臂稳稳地握住剑柄，每一次挥动都带着坚定的决心。

随着他不断地施展剑招，林羽发现自己的内力消耗极快。于是，他开始运转太极神功的内功心法，试图从周围的环境中吸取天地灵气，补充自己的内力。太极神功的内力在他体内缓缓流转，如同涓涓细流，在经脉中穿梭。他引导着这股内力与独孤九剑的剑意相结合，使剑招更加流畅，同时也能更好地抵御瀑布的冲击力。

在练习 “破剑式” 时，林羽想象着有无数把剑从瀑布中向他刺来。他根据独孤九剑的剑意，用心去感受这些 “剑” 的破绽，然后迅速出剑。玄铁重剑在他手中如电般刺出，每一剑都准确地指向他所察觉到的破绽之处。尽管瀑布的水流不断地干扰他的视线和动作，但他凭借着对剑意的深刻理解，依然能够保持剑招的精准度。

在练习 “破刀式” 时，林羽把瀑布的水流想象成各种形状和大小的刀。他调整自己的剑招，利用玄铁重剑的重量和锋利，去破解这些 “刀” 的攻击。他的身体在瀑布下灵活地转动，玄铁重剑在他手中舞出一道道剑影，与瀑布的水流相互碰撞，溅起一片片水花。

当修炼到 “破气式” 时，林羽深知这一式对内力的要求极高。他先静下心来，运转太极神功，将内力提升到极致。然后，他将内力汇聚于玄铁重剑之上，使剑身上泛起一层淡淡的光芒。他朝着瀑布的水流施展出 “破气式”，试图用剑去破开水流中的强大力量。一开始，他的剑招并没有取得很好的效果，但他不断地调整内力的运用方式和剑招的角度，经过多次尝试，终于成功地在瀑布的水流中开辟出一条短暂的通道。

随着时间的推移，林羽在瀑布下的修炼越来越熟练。他的剑法日益精进，内力也在不断地增长。而大雕也时常叼来菩斯曲蛇的蛇胆，放在林羽修炼的巨石旁边。

每当看到蛇胆，林羽便会暂停修炼，将蛇胆服下。蛇胆入口，那股炽热而霸道的力量在他体内散开。林羽赶忙运转太极神功，引导着这股力量与自己的内力相融合。他能感觉到自己的内力在蛇胆力量的滋养下变得更加雄浑，手臂的力量也在逐渐增强。这使得他在挥舞玄铁重剑时更加得心应手，剑招的威力也更大。

就这样，林羽在瀑布下日复一日地修炼着独孤九剑，同时也借助太极神功不断提升自己的内力修为。在大雕的帮助下，他的武功进步神速，逐渐向着更高的境界迈进。