检录员这会也示意众人跟着他进场了，李枫见状说了句：

“决赛见！”

李枫在第四道，胡开第五，张培萌在第七道。

枪声响起后，众人正常出发，没有人抢跑！

出发后李枫依然是很保守，只是微微领先。

但他依然是第一个进入直道的选手，随后是胡开。

100米的直道上，他也是顺其自然的跑，以保留实力为主。

李枫20.51第一，胡开20.77第二，第三名是粤东的王梁雨21.07，第四名是张培蒙21.39。

张培蒙晋级决赛了，他显得非常得高兴，这很难得。

这是他第一次参加全运会就进了决赛。

李枫看了看在场的运动员，就属张培蒙比较高，跟他好像差不多，但看着太瘦小了。

没有什么肌肉的感觉。

也许这是目前的训练方式和黄种人体质的问题。

一些黑哥随便练一下就有一身好看的肌肉，但黄种人需要付出更多努力才能做到。

一两百米都属于无氧运动，需要强大的爆发力和体力！

如果没有足够的肌肉力量支撑，成绩肯定差一些，体重和体脂率也要严格控制。

不然也会影响成绩。

但无论如何，李枫始终觉得，肌肉少的人，爆发力肯定差一些。

成绩自然也如此，而且不耐造，一摔就容易受伤住院。

对比国际顶级短跑运动员，无一不是健壮如牛，一看就爆发力十足。

对比来看，国内运动员甚至东亚运动员，确实差甚多。

李枫因为还在长身体，目前体脂率并没有到极限。

他通过吃营养餐和力量训练，维持在10-12%。（据说苏神巅峰时体脂率7%，C罗也是7%，所以他们30多身体依然强劲）

比完后，到工作台核对成绩，然后回到休息区，在运动员通道李枫被刘雨涵截住。

趁着李枫还没走，央视记者东日娜，带着摄像师对李枫进行采访。

“李枫，李枫，广大群众和网友对你晚上两百米决赛的表现非常期待和好奇！

我想代表他们问问你，晚上你打算全力以赴吗？”