“要想完成周天循环，首先你得学会使用内视之法，进入内景。”

“内景？”望川疑惑道。

“没错，内视之法可以将你体内的情况，以自然的形式展现于精神中，通过内视之法修行之人可以更好的掌握修行的奥妙。”

“坐好了，现在闭上眼睛，进入冥想状态之后集中精神。”

在杨晋的指导下，望川很快进入冥想状态。

他的神识苏醒，发现自己身处一片黑暗与混沌之中。

如此幽闭的地方，望川心中却毫无恐惧。

反而比以往更加平静。

混沌与黑暗是神识还未开明的表现。

按照杨晋所说，望川此刻开始集中精神，而他的神识也开始焕发光芒。

在光芒的照耀下，周围混沌迷雾消散了不少，露出了更为开阔的视野。

能够视物之后，望川发现自己正站在一处坑地的边上。

“这里便是你腹中的丹田，神识状态下你可以去往身体的任何一处。”杨晋的声音犹如天上来。

事实上杨晋在院中将手指按在望川的眉心，可以共享内景。

望川抬头，便发现内景的天空上积压着连绵的乌云。

而那云层还在逐渐变厚，几乎要盖住周围的山脊。

山脊是体内的骨。

而云层则是汇聚在腹中的灵气。

神识浮向天空，此时望川才看到体内的部分真面目。

广阔蕴含生机的大地，纵横交错的河流和高耸入云的山脉。

见此望川露出得意的神色，这些便是他体内根骨的具象化。

什么叫顶级根骨啊？简直就是绝美的画卷！

只是这些景色虽然盎然，但没有受过灵气的滋润，只能算是凡尘之景。

小主，

炼气便是要炼化灵气。

如何炼化，便是要在腹中形成气旋。

望川运转心法，天空中的乌云中心缓缓出现一道漩涡，慢慢的这些漩涡越发宏伟，最终扩散到整片云层。

灵气云层翻涌，在不断地碰撞凝结，化作水滴坠落大地。

一开始只是稀疏一两滴，很快便下起了淅淅沥沥的细雨。

雨水在地上流淌，最终汇入丹田之中。

而望川看见云层的上方似乎有着大量的荧光正向上没入天际，消失得无影无踪...

那是灵气中的杂质，在被炼化后随着身体的新陈代谢排出体外。

那些雨水在山间流淌，化作一缕缕泉水汇入那坑地中，竟然在短时间内形成一处池塘般的景色。

炼气和筑基期的丹田名为灵池。

灵池储量有限，无法容纳太多。

望川暂时停止了炼化灵气，而这时便要开始进行周天循环。

周天循环便是以丹田为始，让灵气顺着身体的经络循环一周，最终再次回到丹田。