青山讲的关于道家的修炼体系，很是具体详细，孟浪听的很专注。

一直以来他都是个人在不断的摸索前进，就像是瞎子过河。

期间他也翻阅过大量关于修炼的古籍，可这些，如何能比的上有系统传承的正一教来的正统。

青山抿了口茶，颇有一副无限感概的继续说道：“提到筑基期的修炼，想要在丹田之内聚液成丹，何其的困难。”

“每日修炼不踹，加上丹药的辅佐，可能只在丹田之中修炼出一滴能量液体。”

青山望着孟浪，眼神之中有着炙热：“孟浪，比起上古道家修士，我等皆是资质平庸之辈，是你改变了我们的资质......”

孟浪也不是蠢笨之人，很快就理解了青山所说的意思。

“你所说改变资质，便是提升精神力吧？”

“没错，随着精神力的提升，无论是沟通天地之间能量的速度还是数量，皆是大幅度的增强，比起之前的修炼，甚至远比使用丹药辅助还快捷了几倍不止！”

青山等人很庆幸遇到了孟浪，他们此刻结丹有望。

可其中带来的好处，可还远远不止于此，青山的身体都有些兴奋的颤抖。

“道家的第三步是炼炁化神，这个阶段就是所谓的金丹期。”

“而每个人的五行体质不同，凝聚的炁液自然也不同，而由炁液结成的金丹亦是有五行之分。”

“而一旦踏入金丹期，配合自己元神而修炼之，和合凝集，以养壮大体内金丹，金丹期可辟谷，不需五谷杂粮，金丹一粒存于腹，始知我命不由天！”

怪不得孟浪感觉自从自己结成金丹之后，感觉不到一丝丝的饥饿之感，原来如此！

但孟浪不知道的是，青山等人为何如此激动亢奋，即使是快要踏入金丹，也不至于表现的如此模样。

此刻的他们，一个个神情无比的激动。

青山定了定心神，望着孟浪喃喃道：“你是歪打正着，提前修炼了精神力，接下来的第四步炼神还虚,便是破丹成婴的过程。”